Σήμερα 21 Ιανουαρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς και γιορτάζετε σε όλο τον κόσμο μέσο της αγκαλιάς των ανθρώπων μεταξύ τους.

Η αγκαλιά έχει μεγάλη αξία για τον άνθρωπο καθώς έχει αποδειχθεί ότι τον βοηθάει τόσο στην ψυχή όσο και στο σώμα. Σύμφωνα με τους ειδικούς έστω και 10 δευτερόλεπτα αγκαλιάς την ημέρα μπορεί να βοηθήσουν στην καταπολέμηση του στρες, στην μείωση της αρτηριακής πίεσης και στην ρύθμιση γενικά των ορμονών του ανθρώπινου σώματος. Μια αγκαλιά την ημέρα μπορεί επίσης να βελτιώσει τις κοινωνικές δεξιότητες και να ενισχύσει το αίσθημα εμπιστοσύνης μεταξύ των ανθρώπων.

Με την αγκαλιά μεταφέρονται στον εγκέφαλο ερεθίσματα ξεκινώντας από τους αισθητήρες του δέρματος. Αυτά τα ερεθίσματα είναι η αιτία που το ανθρώπινο σώμα μπορεί να παράγει την ορμόνη ωκυτοκίνη που είναι υπεύθυνη για όλα τα παραπάνω.

Εσείς πόσες αγκαλιές δώσατε σήμερα ;